本实用新型提供一种体育训练用拉力装置，包括支撑板，所述支撑板顶部左侧的正面和背面均固定连接有支撑架，所述支撑架的内腔设置有升降机构，所述升降机构远离支撑架的一侧固定连接有移动板，所述移动板的底部与支撑板顶部的左侧滑动连接，所述支撑板顶部的中心处固定连接有挡板。本实用新型通过升降机构、弹簧、移动板和拉力绳的配合，便于增加学生的拉力训练效果，同时体育老师通过增加或者较少配重块的数量，从而对不同学生所需要的拉力大小进行灵活调节，增加了学生的训练效果，解决了传统体育训练用拉力装置的训练效果差，同时无法根据学生的需要对拉力的大小进行自如调节的问题。