本实用新型公开了一种多功能体育训练装置，包括底座，所述底座的右侧顶部固定连接有座椅，所述底座的顶部远离座椅的一侧固定连接有立柱，所述立柱的顶部侧壁设置有运动装置，所述座椅的顶部设置有头枕，所述运动装置包括固定架，所述固定架与立柱固定连接，所述固定架的间隙固定连接有滑动杆，所述滑动杆滑动连接有运动架，所述运动架的侧壁固定连接有复位弹簧，所述复位弹簧与滑动杆套接，本实用新型涉及体育器材技术领域。该一种多功能体育训练装置，达到了人们可以根据自己的锻炼要求，选择适宜的锻炼方法，在单一的健身器材上，增加多种训练科目，提高资源利用率，提高锻炼效果，满足使用需求的目的。