本发明实施例提供一种基于数字对焦结构照明光场的三维重建方法和装置，方法包括：获取待测物体的四维光场信息；利用空间域数字对焦方法对所述四维光场信息进行数字重聚焦处理，获得聚焦平面序列图像；通过傅里叶变换轮廓术进行条纹分析，获得包裹相位图；对包裹相位图进行相位展开，获得参考条纹和变形条纹之间的绝对相位差；根据绝对相位差获得待测物体表面的高度信息，进而恢复待测物体的三维形貌信息。本发明通过数字对焦获得不同景深的投影图片，采用傅里叶变换廓术进行条纹分析后，再利用单频率投影条纹空间相位展开技术获取绝对相位，从而获得三维重建结果，该方法克服了传统相机景深小的限制，而且无需进行机械调焦。