本发明公开了一种具有防护功能的快拆战术背心及其使用方法，包括背心本体，所述背心本体顶部的两侧均固定连接有肩垫袋，所述背心本体背面与正面的两侧均固定连接有第一放置袋，所述背心本体的正面和背面且位于第一放置袋的顶部均固定连接有第一遮挡布。本发明通过背心本体，用于对人体进行初步防护，通过肩垫袋，用于保护人员肩部，通过第一放置袋和第二放置袋的配合，用于放置防弹片的效果，从而对人员进行保护，防止子弹射中人体对人体造成损伤，解决了传统的战术背心通常采用插接的方式进行穿着，无法实现快拆，同时不方便使用者佩戴战术配件，存在局限性，不便于使用，进而缩短了战术背心功能性的问题。