本发明涉及的是装配式FRP夹层混凝土烟囱结构及其防控应急方法，其中装配式FRP夹层混凝土烟囱结构包括烟囱筒壁、烟道和基础，烟囱筒壁安装于基础上，烟道设置于烟囱筒壁中；烟囱筒壁为节段式烟囱筒壁，由多节烟囱分体依次装配连接形成，烟囱中部位置处两节烟囱分体之间组装一个休息平台，相邻的两个烟囱分体间设置自感应可修复阻尼器，自感应可修复阻尼器与烟囱分体之间设置分体间垫层，烟囱分体设置变形监测装置、控制器，变形监测装置连接控制器，控制器连接自感应可修复阻尼器，控制器实时控制自感应可修复阻尼器的刚度。本发明能避免烟囱在地震或强风作用下发生大变形，实时自动控制和回复自感应可修复阻尼器的刚度，从而减小变形。