本发明公开了一种智能穿戴的表盘更新方法及系统，包括设备信息采集模块、设备评估模块、表盘信息采集模块、表盘评估模块、用户信息采集模块、用户评估模块、数据接收模块、数据处理模块、总控模块、信息发送模块、信息备份模块与智能终端；所述设备信息采集模块用于采集智能穿戴设备的设备信息，设备信息包括设备储存信息与设备系统版本信息，设备信息被发送到设备评估模块；所述设备评估模块接收到设备信息后对设备信息进行评估处理，生成设备评估信息。本发明能够实现保证系统的安全运行，保证了用户的数据不丢失和提高手环的使用寿命的技术效果。