一种可调节式的护颈托，包括前护颈托板、后护颈托板，连接搭扣，包括颈部支撑机构、颈部托合机构，颈部支撑机构包括布囊、第一、第二升降杆，第一升降杆活动安装在前护颈托板上端，第二升降杆活动安装在后护颈托板上端；颈部托合机构包括橡胶套、伸缩环，伸缩环分为可活动连接的第一、第二环体，第一、第二环体设置在橡胶套内部；弹簧支撑机构包括第一弹簧支撑部、第二弹簧支撑部、第三弹簧支撑部、第四弹簧支撑部。针对不同患者颈部的长短、粗细不同，分别进行护颈托枕的高度或直径调节，使护颈托枕能更好的护托起患者的颈部，且与人体颈部四侧配合的弹簧支撑部，根据患者需求可活动某一侧的颈部，通过弹簧的弹性作用，活动颈部关节。