本实用新型涉及腰凳技术领域，且公开了一种带气道充气垫的腰凳，包括：腰带和防护部位，所述防护部位的顶部设置有肩带，所述肩带的一侧分别设置有肩部减压充气垫和压气泵，所述腰带的内部设置有腰部气道式压型气囊垫，所述腰部气道式压型气囊垫的内部设置有气囊压型部位，所述腰带的一侧设置有侧兜，所述侧兜的内部设置有手握式气泵。该带气道充气垫的腰凳，便于在使用前后，利用手握式气泵或按压式气泵的挤压充气，对充气结构内部气体进行及时补充，避免在背负婴儿过程中降低舒适性和贴合性，避免了腰带松弛下滑，且在手握式气泵进行充气完成后能够收纳到侧兜内部，便于收纳。