本实用新型公开了一种推举机器警示装置，属于健身器械领域，一种推举机器警示装置，包括推举机机架、靠背、坐垫、一对腿部支撑架、蹬板、一对支撑架、一对腿部保护套、发光板、红外校准器和一对紧固支撑板；推举机机架包括一对外框架和底板，底板固定连接与一对外框架之间；靠背设于底板上；坐垫设于底板上；蹬板滑动设于一对外框架之间；可以实现在进行腿部推举时，通过红外校准器内红外发生器和红外接收器进行校对，当使用者的腿部在蹬举蹬板时若膝盖趋近伸直状态时，红外发生器所散发的红外光线会移动至红外接收器的范围内，从而发光板发出光亮变化从而警示使用者，避免使用者腿部在伸直情况下出现膝盖支持不住小腿而向外折翻的情况。