本实用新型公开一种舒适透气吸汗带，属于纺织制品领域，包括发散层，所述发散层上部设置有导湿层，所述导湿层上部设置有支撑层，所述支撑层包括支撑柱和导气层，所述支撑柱中部中空设置且内部复合有吸湿层，所述吸湿层一端与导湿层缠绕连接，另一端穿出支撑柱，并将支撑柱覆盖，本实用新型支撑柱将导湿层与发散层支撑，使得皮肤表面不会完全的与吸汗带接触，从而让空气能够通过支撑柱之间的导气层流动，从而让空气能够穿过导气层时，将热量带走，从而达到透气降温的效果，同时在出现汗液时，汗液会沿支撑柱上的吸湿层被吸入，并通过导湿层引导至发散层，使得汗液快速蒸发，进一步的提升了降温的效果。