本发明提供了一种滑移式防倾倒超前支护液压支架及其动作方法，涉及矿山装备技术领域。该滑移式防倾倒超前支护液压支架，包括底座、立柱、顶梁、滑杆、底滑板、推移千斤顶、摆动座、抬升千斤顶和支撑盘。本发明通过抬升千斤顶、推移千斤顶等的配合能够实现自身移动，以提高支架搬运的灵活性；在支护过程中，其将摆动座、抬升千斤顶及支撑盘摆动至底座的左、右侧位置，与长方形底座的宽度方向保持一致，抬升千斤顶的伸缩杆伸长使支撑盘接触巷道底板，如此，以在长方形底座的宽度方向实现对底座的支撑，增大底座在宽度方向的支撑跨度，在支架的顶梁脱离巷道顶板时，即便巷道底板不平，液压支架也不会倾倒，提高了液压支架支护的稳定性。