本发明公开一种非接触式的心肺耦合评价方法，通过拍摄人体安静状态下上半身的视频图像，正确地检测出被拍摄者的脉搏信号及呼吸信号，并进行心肺耦合的时域及频域分析，对心肺耦合强度进行评价和测量。本发明通过摄像头拍摄受试者上半身视频，对该视频进行高斯金字塔分解和拉普拉斯金字塔分解，放大视频中包含的脉搏相关的颜色变化和呼吸引起的上半身运动信息，自动化提取包含脉搏信息的头面部感兴趣区域和包含呼吸运动的胸腹部感兴趣区域，分别计算感兴趣区域内的亮度信息，从而提取出脉搏信号和呼吸信号，并通过两者的同步化处理进行心肺耦合的时域和频域分析，并根据耦合强度进行心肺耦合评价。