本申请提供了一种适度调整腰椎仪器，属于腰椎仪器技术领域。该适度调整腰椎仪器包括支撑组件和按摩组件。所述支撑组件包括控制盒、泵体、分配件、调整件、贴合件和亲肤层，所述泵体与所述控制盒内壁固定连接，所述分配件与所述控制盒内壁固定连接，所述调整件包括囊袋和囊阀，所述囊袋和所述囊阀均与所述控制盒固定连接，所述泵体通过所述分配件分别连通至所述囊袋和所述囊阀，所述囊袋上表面与所述囊阀下表面固定贴合，所述贴合件均匀分布固定在所述囊阀上表面，每个所述贴合件均连通有软管。在本申请中，支撑组件可以随意变换自由贴合人体曲线，适用不同的个体，有针对性的对某个部位进行理疗，并且整体体积小且较软方便收纳和携带。