本实用新型公开了一种可用于耳鼻喉科和神经外科的便携式头灯，属于头灯领域。一种可用于耳鼻喉科和神经外科的便携式头灯，包括盒体，所述盒体内还转动连接有两个转动轴，两个所述转盘上分别连接有第一弹性绑带和第二弹性绑带，所述盒体内还固定连接有横板，两个所述转动轴的外壁还固定连接有相互啮合的齿轮，所述齿轮连接在横板与盒体的顶部内壁之间，所述盒体的顶部螺纹连接有与齿轮外壁相抵的螺纹杆，所述螺纹杆的顶部固定连接有第二旋钮，所述连接块上设有灯源，所述盒体的外壁还固定连接有海绵垫；本实用新型可根据使用者的头部大小，从而调整绑带的长短，便于使用，其次绑带方便收纳，更便于存放和携带。