本实用新型涉及柔力球训练装置领域，具体涉及一种教学训练用柔力球及柔力球教学训练装置，包括球体，球体上固定有用于与柔力球拍拍面结合的可拆分连接构件。柔力球拍拍面结合的连接构件为固定在球体表面的第一磁体及第二磁体。与柔力球拍拍面结合的连接构件为固定在球体表面的粘扣、纽扣或盘扣。球体为球缺，第一磁体固定在球缺平面上。柔力球教练可利用第一磁体与置于柔力球球拍拍面另一侧的第二磁体通过磁性连接、子粘扣与母粘扣、纽扣或盘扣等各种连接构件，将柔力球可拆分地固定在柔力球球拍上，然后进行一系列慢动作授课讲解，提高了学生的理解并快速掌握技术技巧，提高了训练效果。