本实用新型公开了一种负氧离子蚕丝保健枕，包括枕套与枕芯，所述枕套的内部设置有枕芯，所述枕套与枕芯套接固定，所述枕套的前端表侧设置有拉链，所述枕芯的上端前侧设置有正睡区，所述正睡区的左右两端各设置有一个侧睡区，本实用新型中在枕芯的内部设置有防水层，这样在使用时使用者出现流汗时，可以通过防水层将汗水进行阻隔，避免了水分进入到枕芯的内部，从而可以使得枕芯更好的得到有效的防护，避免了出现上霉的现象，本实用新型中在枕芯的上端左右两侧各设置有一个内凹的侧睡区，这样在进行使用该保健枕时，若是需要侧睡时可以通过侧睡区进行更好的使用，而且侧睡区的标高小于正睡区，这样可以使得更好的进行侧躺，不会造成落枕的问题。