本发明公开一种用于测试和检测光学连接器的适配器，该光学适配器用于通过测试和检测装置促进测试和检测光学连接器，该光学适配器包括较大的第一外壳部分和从第一外壳部分延伸的较小的细长的第二外壳部分，从而限定T形腔体。T形腔体包括第一细长的腔体和从第一细长的腔体的中部延伸的第二细长的腔体。第一细长的腔体被构造成接收光学连接器，并且限定在第二外壳部分内的第二细长的腔体被构造成插入在测试和检测装置的接收端中，使得当连接器接收在第一细长的腔体中并且第二外壳部分插入在测试和检测装置的接收端中时，第二细长的腔体在光学连接器与测试和检测装置之间提供光学耦合。