本实用新型公开了一种防勒手的塑料袋，涉及塑料袋技术领域。该防勒手的塑料袋，包括塑料袋，所述塑料袋的顶部固定安装有绑绳带，绑绳带的外壁设置有第一防勒把手和第二防勒把手，第一防勒把手和第二防勒把手的外壁均套设有防滑套，绑绳带的内部活动安装有第一绑绳和第二绑绳。该防勒手的塑料袋，可以增加使用者的手部与第一防勒把手和第二防勒把手之间的接触面积，从而减轻塑料袋勒手的疼痛感，第一防勒把手和第二防勒把手的设置，可供单人或者双人手提塑料袋，双人手提塑料袋能够为彼此分担部分的重量，减少出现因塑料袋内部的物品重量过高，导致手部出现勒痕的情况，对手掌的起到保护的作用，提高使用者的舒适度，便于推广。