本实用新型公开了一种可调节高度浴霸，包括环形连接板和浴室天花板，所述环形连接板的左右两端均穿接有固定螺栓且固定螺栓上端头连接在所述浴室天花板上，所述环形连接板的内圈下侧水平设置有灯板，所述灯板上固定安装有浴霸灯，所述灯板上端面中间位置活动连接有联动杆，所述环形连接板内圈左右边沿处均水平固定连接有导轨，所述导轨上均竖直滑动连接有支撑架，所述支撑架上端水平固定连接有电动伸缩杆。本实用新型在开启一个浴霸灯不够暖，开启两个浴霸灯有点热的情况下，通过伸缩控制开关控制电动伸缩杆进行伸长，则左右两侧的电动伸缩杆便使得中间左右成对的联动杆收合起来，从而便于灯板带着浴霸灯向下降，降低高度，增强取暖效果。