本实用新型公开了一种低相位噪声的晶体振荡器，包括振荡电路、振幅检测电路及电压控制电路；所述振幅检测电路与所述振荡电路的输出端相连，用于检测所述振荡电路的输出信号的振幅是否超过预设的幅值阈值；所述电压控制电路与所述振幅检测电路的输出端相连，用于根据所述振幅检测电路的输出信号确定所述振荡电路的输入电压。本实用新型通过增设所述振幅检测电路及所述电压控制电路，实现了当所述振荡电路的振幅超过阈值后，自动降低所述振荡电路的工作电压，达到了控制振荡幅度的目的，大大降低了其功耗与输出信号的相位噪声。本实用新型同时还提供了一种具有上述有益效果的电子计时器。