本实用新型公开了一种具有凝胶结构的保健枕，包括端部连接带，所述端部连接带的一端固定安装有封堵布层，所述封堵布层的一侧安装有枕套主体，所述枕套主体的内侧安装有填充棉，所述填充棉的内侧安装有内侧弹性支撑框架，所述内侧弹性支撑框架的内侧固定安装有内侧弹性支撑架，所述枕套主体的上端面设置有凝胶层，所述凝胶层的一侧固定安装有两个固定连接层，所述固定连接层的一侧设置有四个肩部按摩块。本实用新型通过凝胶层能够对使用者的睡眠习惯进行记忆，便于变形成适宜的形状，进而提高睡眠质量，通过对封堵布层进行拆装进而能够对填充棉进行更换和对枕套主体进行清洗，便于对整体进行清洗拆解，使用方便。