本实用新型公开了一种休息座椅，包括座椅主体和踏板组件，所述座椅主体放置于平坦平面上时，可供人坐落休息；所述踏板组件包括踏板、从踏板的两相对端端头朝同侧延伸的两根相同滑杆、与座椅主体放脚侧固定连接的两根相同卡条、以及分别贴近两根所述卡条下端头并与座椅主体固定连接的两圆柱，两根所述卡条下侧面阵列式开设有若干个卡口，两根所述滑杆的自由端端头处皆设置有卡块，分别卡接于两卡条的卡口内，滑杆上还开设有长条状的通槽，与滑杆同侧的圆柱位于通槽内，使得滑杆可进行滑动以及以圆柱为中心进行转动。通过设置脚踏组件，使脚踏板可以根据使用者的情况和喜好进行高度调节，使使用者的双脚一直可接触踏板，享受更好的休息体验。