本实用新型属于云母板加工设备领域，提供一种云母板压机降温和升温过程的节能系统，压机经压机导热油冷却出口阀、压机预热阀与热油罐相连，压机经压机导热油冷却出口阀、压机换热阀与换热器第一入口相连，换热器第一出口连接至冷油罐，热油罐经续热泵、续热换热阀与换热器第二入口相连，换热器第二出口连接回热油罐，热油罐经续热泵、续热预热阀与压机导热油冷却进口阀相连，压机经压机导热油冷却出口阀、压机降温阀与冷油罐相连，冷油罐经冷却泵与冷却器相连，冷却器经压机导热油冷却进口阀与压机相连。本实用新型有效的进行了冷热互换，也避免了导热油温差过大对导热油加热系统的冲击。