本实用新型公开了一种便携式翻身单，包括翻身单本体和固定带，翻身单本体与固定带之间可拆卸连接，翻身单本体的两侧均设置有对称配合孔，翻身单本体的顶部两侧设置有方便手指抓握的环状圆孔，配合孔和环状圆孔均与翻身单本体一体成型。本实用新型通过上述技术方案，可以预防翻身引起的并发症，减少患者痛苦，同时也让护士省时省力，减少损伤；翻身护士只需紧握并轻拉翻身单上层,利用布料间光滑性以及布料与床单的摩擦力，很省力的就能将患者移至床的一侧，再向上用力，使患者翻身侧卧，这样既避免在为患者翻身的过程中造成不必要的损伤，减轻其翻身时的痛苦，又十分节力，尤其适用于体重较重或不能配合的需要变换卧位的患者。