本实用新型公开了一种便于护理调节的颈托，包括上托板和下托板，上托板和下托板均为弧形结构，所述下托板的上端设有环形槽，环形槽与上托板外形相配合，上托板的外侧面中间位置设有调节箱，调节箱的内部为中空结构，调节箱的前侧面左右两端对称设有转轴，转轴的后端插入调节箱内并与设置在调节箱内的齿轮固定连接，调节箱的一侧穿过有连接杆，连接杆的上端一侧设有锯齿，锯齿与齿轮相啮合，连接杆的下端与固定板固定连接，固定板固定在下托板的外侧面前端，本便于护理调节的颈托可以根据患者的实际情况调整合适的颈托长度，使得患者更为舒适，同时方便医护人员护理。