本实用新型公开了一种舒适可调节式护目镜，包括护目镜，护目镜包括护目镜外框和安装于护目镜外框上的两组镜片，护目镜外框的两侧连接有松紧绑带，松紧绑带的中部安装有调节锁扣，调节锁扣包括内部开设有穿槽的主板和开设于主板中部的拉口，松紧绑带穿插于穿槽内且中部穿过拉口，拉口的两侧对称开设有两组限位口，限位口的一侧连接有金属弹片，金属弹片的外端加工成型有限位凸块且外侧固定有施力口，金属弹片的内侧对称连接有两组拉力弹簧，拉力弹簧的末端固定在穿槽的内壁上。本实用新型在护目镜松紧绑带上安装有简易式调节锁扣，方便对松紧绑带的松紧度进行调节，以满足穿戴时的需要，达到更加稳定的效果，并且调节方式简单便于使用。