本实用新型公开了一种体育跑步助跑器，包括固定卡块、长度测量器、踏座、连接块和防滑座，所述防滑座的顶部通过固定块安装有两组固定杆，所述固定杆的正面分布有限位孔，所述固定杆的顶部安装有固定卡块，所述固定卡块的顶部固定安装有挂钩，所述固定杆的内部固定安装有长度测量器，所述固定杆的两侧通过插销安装有滑块，所述滑块的一侧安装有连接板，所述滑块远离连接板的一侧固定安装有指示标，所述指示标的顶部安装有踏座，所述踏座的内部安装有踏板。本实用新型设置有的面积比较大的防滑座，有效的增加了装置与跑道的接触面积，从而增加了摩擦力，同时通过设置有的带有凹槽的防滑橡胶垫再次增加了装置的稳定性，提高了防滑的效果。