本实用新型涉及医疗养生技术领域，且公开了一种健康管理用养生枕套，包括枕体，所述枕体内部底部安装有连接板，且连接板上设有的螺纹孔连接螺纹杆，所述螺纹杆连接缓冲弹簧，且缓冲弹簧两端设有螺纹杆，所述连接板顶部设有远红外功能棉层，且远红外功能棉层顶部上设有磁石层，所述磁石层顶部上设有保健层，且保健层内部两端安装有电机，所述电机连接振动杆，所述振动杆中间连接有连接弧板，且连接弧板上设有伸缩弹簧，且伸缩弹簧穿过枕体内部与按摩头连接。该健康管理用养生枕套，缓冲弹簧的结构简单，具有较强的连接稳定性，进一步提高了舒适性，使用方便，设置磁石层，有助于提高血液流动，避免血液循环不畅。