本实用新型涉及一种液压阻尼式双向可调节速度控制器，包括：内腔室、外腔室、活塞杆及活塞头；活塞头滑动密封分割内腔室为第一内腔及第二内腔，第一内腔依次连通激振管路、第一管路、第一调节阀、第二调节阀、第二管路至外腔室，形成第一流路；第二内腔依次连通第三管路、第二调节阀、第二管路至外腔室，形成第二流路；第一调节阀及第二调节阀互通。当活塞杆拉伸时,第一内腔内的流体经第一流路流至外腔室；当活塞杆压缩时,第二内腔内的流体经第二流路流至外腔室；通过第一调节阀及第二调节阀控制调节流量流速,以改变活塞杆拉伸或压缩时受到的液压阻尼力的大小，实现了控制调节活塞杆的运动速度快慢，平稳性较高，同时这种结构的布局，结构更加紧凑。