本实用新型公开了一种外科护理用约束带，包括松紧套，松紧套内装设有带环，松紧套的一侧设有穿出孔，带环的一侧穿出穿出孔，带环的内壁两侧分别装设有背胶子贴和毛面母贴。由于穿出孔大小设计，满足其内壁轻微抵压内壁上下侧贴紧的带环上下外壁，最后将捆带扎紧在病床的挡框上，按此操作，将另一条腿进行约束，约束后，病人两腿呈张开状态，当病人用力试着斜上翘起小腿时，通过捆带捆紧在病床挡框上，避免病人腿过度上翘，而通过穿出孔内壁对带环上下侧压合，避免小腿上翘过程中造成背胶子贴和毛面母贴脱合，解决了当病人试着用力斜上翘起小腿时，容易通过腿部抵压而造成背胶子贴和毛面母贴脱离的问题。