本实用新型公开了一种舞蹈训练用可调节压腿装置，包括设置在两侧用于同地面基础固定连接的安装底座、通过螺栓连接在所述安装底座上的支撑架、滑动伸缩套合在所述支撑架上的升降件、以及同两侧升降件固定用于舞蹈者热身压腿的压杆，所述压杆下部设置有用于调节所述压杆水平高度的调节机构；通过调节机构带动两侧的升降件沿两侧的支撑架同步升降，从而对压杆的高度进行调节，且在调节的同时始终保持压杆处于水平位置，防止压杆发生倾斜，在压腿时产生意外；借助微型电机通电工作驱动输出轴转动，从而带动传动件驱动反向丝杠转动，导线穿过空心的升降件连接微型电机和控制器，并从通孔穿出安装底座，实现隐藏式地埋布线。