本实用新型涉及表具技术领域，公开了一种色带可调的表盘及指针式表具；一个方面，提供了一种色带可调的表盘，包括固定壳，固定壳上成形有滑动槽，滑动槽内滑动穿设有至少一组色带片，同一组内色带片的颜色相同；任一所述色带片在沿着滑动槽拉动时，均带动其相邻的色带片同步伸长或缩短，且固定壳上成形有观察每组色带片形成长度的通道。另一个方面，提供了一种指针式表具，包括上述的色带可调的表盘，该表盘对应指针式表具的刻度范围固定在指针式表具上。应用本实用新型的技术方案，该色带可调的表盘可快速设置色带，且灵活调节色带的区间范围，区间范围的调节程度大，使用方便。避免了传统色带在制作和设置中耗时费力的情况。