本申请涉及一种抗震支吊架及其组装方法，涉及工程元件技术领域，其技术方案主要包括纵向支架、侧向支架以及安装支架，安装支架均包括吊杆以及支撑杆，支撑杆上均滑移安装有侧限位杆，各组侧限位杆对应各管道的两侧设置，两件支撑杆上转动设置有转轴，转轴上设置有若干组与各组侧限位杆螺纹连接的双向螺纹段；转轴的其中一端上转动连接有连接杆，连接杆上端万向铰接有上限位杆，上限位杆可与各侧限位杆连接，上限位杆上沿其长度方向固定有若干组燕尾块，各组侧限位杆上均开设有对应于各组燕尾块的燕尾槽，各组燕尾块均位于各组上限位杆之间。本申请具有便于抗震支吊架安装的效果。