本发明涉及一种汽车座椅侧扶手，其包括调角器和拉锁，其中，调角器包括分别可转动地安装在基座上的棘轮和棘爪，棘轮具有棘轮齿，棘爪具有棘爪齿，棘轮齿和棘爪齿啮合以限定调角器的锁定状态，棘轮具有解锁柄，棘爪具有解锁挡块，通过解锁柄抵触解锁挡块以推动棘爪脱离棘轮实现解锁，拉锁与棘爪连接以拉动棘爪脱离棘轮实现解锁。根据本发明的汽车座椅侧扶手，结构简单，而且调角器的锁定状态可通过棘轮相对于棘爪的转动来解锁，也可通过拉锁来解锁，据此能够实现更大的行程。对于靠背可翻倒的汽车座椅，在翻倒状态下可反方向放平侧扶手，以便于乘坐人员搁置手肘。