本发明提供了一种新型变质量浮子摇臂摇块式波浪能采集机构及方法，摇臂一端与变质量浮子连接，摇臂另一端通过第一铰链与发电平台铰接，摇臂中部通过第二铰链与液压缸活塞杆铰接，液压缸体中部通过第三铰链与发电平台铰接，该机构可以将波浪能转化为液压缸中的液压能。所述机构中，变质量浮子带动摇臂上下运动，摇臂带动液压缸活塞杆来回运动，将随机波浪能转化成稳定的液压能，并且通过浮子的进出水，改变浮子的质量，以此来改变采集功率，提高波浪能采集效率。所述本发明科学合理、结构简单、使用方便，并且该采集机构为模块化设计，可以根据海况和环境任意组合该机构，显著提高波浪能采集效率。