本发明涉及氩气回收方法及系统，为解决现有空分系统中液氩损失回收的方法中，将液氩储槽放空引至精氩冷凝器处回收利用的方法，可能需要打开冷箱扒砂配管，操作复杂，在液氩储槽下部增加小换热器的方法需要损耗大量液氮，且该两种方法均无法回收液氩冷泵液体和槽车泄压氩气的技术问题，提供一种基于空分系统的氩气回收方法及系统：回收方法是氩储槽的放空管道、槽车放空气管路和充车排放气管路中的氩通过水浴式汽化器中换热，存放于氩气缓冲罐中；经氩气压缩机压缩后，送入氩气气体管网，其中，还设置了一系列的连锁控制确保了氩气回收系统的稳定及储槽放空的安全性；回收系统能够实现上述回收方法。