本发明实施例公开了一种灯具保护电路、灯具及灯具调光方法。该灯具保护电路包括：检测模块，与灯具的灯座连接，用于检测灯座的电流信号和电压信号；主控模块，与检测模块连接，主控模块用于根据电流信号和电压信号确定第一需求功率；CSA通讯模块，分别与灯具的电源模块和主控模块连接，用于向灯具的电源模块发送第一需求功率。本实施例所提供的灯具保护电路，主控模块根据检测模块输出的电流信号和电压信号，计算出当前的需求功率，主控模块通过CSA通讯模块将该需求功率发送至灯具的电源模块，指示电源模块输出对应功率，实现电源模块能够基于负载情况自适应调节输出，保护补光灯，避免损坏补光灯。