本实用新型公开了一种高效防雾面罩，包括面罩、固定板、支撑板、口罩、紧固带、海绵、凹槽、第一卡扣、第二卡扣和卡槽。本实用新型的有益效果是：由于固定板呈弧形结构，便于更好的对使用者脸部进行防护，通过固定板一端与紧固带可拆卸连接，便于更好的更换紧固带，从而更好的对面罩进行固定，且由于紧固带具有弹性，便于适用于不同头围的使用者，有利于提高本装置的实用性，面罩底端固定有口罩，且口罩与面罩通过第二卡扣可拆卸连接，便于对口罩进行更换，防止口罩使用时间过长造成损坏影响使用效果，由于海绵内部开设有凹槽，便于减少海绵与额头的接触面积，增加透气性。