本实用新型公开了一种食品搅拌机。其技术要点包括手持搅拌头，手持搅拌头包括外壳、传动系统、电机以及搅拌桨，还包括与外壳可拆卸连接且内部为腔室的支撑件，支撑件上表面设有凹槽，支撑件的一端垂直设有向下延伸的立柱，支撑件与立柱铰接，支撑件沿着水平方向朝向上的方向转动，立柱的下端设置有底座，底座上设置有位于手持搅拌头下方的搅拌桶，凹槽底部设有限位槽，限位槽远离立柱的一侧上滑移设置有进出限位槽内的限位板，限位板上设置有带动限位板朝限位槽内移动的弹性复位件，外壳下端设置有卡入限位槽的卡块，卡块上朝向限位板的一侧开设有供限位板插入的卡槽。本实用新型具有能够对手持搅拌头进行支撑使用，减轻劳动强度的优点。