本实用新型公开了一种翻身移位带，所述翻身移位带包括：主体，包括第一边缘、第二边缘，第一边缘与第二边缘相平行；m条第一加强筋与第一边缘平行，且均匀地设置在主体上；n条第二加强筋与第一边缘垂直，且均匀地设置在主体上；p个把手组件均匀地固定设置在第一边缘上，q个把手组件均匀地固定设置在第二边缘上；第一边缘的两端各设置一个把手组件，第二边缘的两端各设置一把手组件；把手组件包括第一把手、第二把手，第一把手的长度大于第二把手的长度；其中，所述m、n、p、q均为正整数，且p＝q；解决了现有技术中一名护理者不易对卧床患者进行翻身的技术问题，达到了一名护理者可轻松对患者进行翻身的技术效果。