本实用新型涉及一种韧带防护工具，包括用于紧贴女性脚底部的受力组件和用于将本工具绑缚于女性脚部的束缚组件；所述受力组件包括紧贴于高跟鞋鞋内底部的橡胶垫、设置于橡胶垫前端的弹性柱和与脚底部直接接触的硅胶垫，所述硅胶垫设置于弹性柱的前端和弹性柱固定连接。该韧带防护工具,通过橡胶垫、弹性柱、硅胶垫、双面胶粘、绑缚带、锯齿带、卡位壳和锁紧组件的配合使用，当脚部离开时，硅胶垫在弹性柱的弹性下，再次恢复至原来高度，且由于本工具已经绑缚于脚部，硅胶垫依然与脚底部尽可能的相接触，从而避免在实际运动行走过程中，高跟鞋不跟脚，而造成脚底部中心位置短暂悬空，导致韧带拉伤。