本实用新型公开了体育训练器材技术领域的一种用于田径训练的阻力伞结构，包括阻力伞体，阻力伞体的内部设置有连接扣，且连接扣通过绳索与阻力伞体的端点连接，连接扣的中部固定有牵引绳体，牵引绳体的另一端固定有连接插杆，且的外壁均匀设置有连接螺纹，本实用新型通过穿戴组件上设置一端只能够水平摆动的调节螺杆二、调节套筒以及调节螺杆一的组合结构，减少训练过程中牵引绳体与运动员之间发生缠绕现象，降低运动员因为牵引绳体的缠绕而造成的受伤现象，同时连接套筒与连接插杆之间的可更换，方便运动员根据自身的情况而更换不同大小的阻力伞体进行训练。