本实用新型提供一种可调节灯具，包括底座、外圈、内圈、滑动轨道、第一壳体、第二壳体和灯座；外圈和内圈安装在底座上，内圈中设有灯座；所述灯座上安装有光源，内圈的壁面上设有若干滑动轨道，第一壳体套在内圈外，灯座和第一壳体可以沿着滑动轨道调节高度，在外圈的共同作用下，实现灯具光照强度的调节。第一壳体的外围还设有第二壳体，第二壳体和第一壳体上有着不同的镂空图案，第二壳体和第一壳体配合安装，第二壳体可以实现转动，通过第一壳体和第二壳体上的图案以及图案组合，可以实现照明效果的调节。本实用新型设计合理，本装置既能够实现亮度调节，又能够实现照明效果的调节，实现更好地照明和装饰的目的。