本实用新型涉及汽车安全保护装置技术领域，尤其涉及一种胶棒构件和安全带卷收器。该胶棒构件，用于安全带卷收器，包括胶棒和缓冲件；缓冲件设置在胶棒的头部；缓冲件包括多个啮合部，啮合部用于与安全带卷收器的球轮的球槽相适配，多个啮合部顺次连接；当胶棒构件被触发时，多个啮合部能够与球轮的球槽一一对应地相啮合。该安全带卷收器包括该胶棒构件。该胶棒构件和该安全带卷收器，当胶棒构件被触发时，在高压气体的推动下，优先令多个啮合部与球轮的球槽相啮合，再通过胶棒的移动推动球轮反转，而非直接通过胶棒推动球轮反转，通过缓冲件与球轮的球槽之间的啮合动作起到缓冲作用，在预紧开始时刻，能够通过缓冲件减小胶棒构件对于球轮的冲击。