本实用新型属于发动机零部件技术领域，具体涉及一种喷油器及具有其的发动机。本实用新型中的喷油器包括喷油嘴和节流元件，所述节流元件的一端用于与高压油管连通，所述节流元件的另一端与所述喷油嘴的进油口连通。通过使用本技术方案中的喷油器，由于共轨管中的高压油经过高压油管到喷油器会在高压油管中产生压力波动，共轨管出油时产生的压力波通过高压油管传到喷油器，会在喷油器端形成一个压缩波或膨胀波，形成的压缩波或膨胀波会通过高压油管返回到共轨管端，又会在共轨管端产生反射波返回到喷油器，而本实用新型中的节流元件会减小压力波动的峰值，防止压缩波或膨胀波到达喷油器内，降低喷油器疲劳失效风险，提高喷油器使用寿命。