本实用新型涉及一种多功能头颈罩，包括枕套，枕套的外侧壁设有拉链，枕套外壁的两侧位于拉链的上方均设有纽扣，拉链通过两个纽扣与数量为两个的连接带可拆卸连接，两个连接带远离纽扣的一端均与面罩固定连接，枕套的内侧壁位于面罩的下方设有调节板，调节板远离与枕套连接的一端设有调节球，枕套的内侧壁设有位于调节球外壁的定位环。本实用新型通过拉链可以将枕套进行打开，方便对水囊进行加热或冰冻，使得颈枕拥有不同的温度，打气筒将气体导入气囊的内部，从而能将枕套的内部进行顶起，保证了水囊能与枕套的内壁进行稳定接触，同时也改变了枕套内部的饱满度，枕套能更好使用者的颈部周围进行承接，提高了使用者的舒适度。