本实用新型公开了一种基于光学全息的智能眼镜，包括全息智能眼镜，所述全息智能眼镜的一侧开设有两个第一矩形孔，第一矩形孔内设有光学筒镜，所述光学筒镜的顶部和底部均固定连接有固定块，位于同一个第一矩形孔内的两个固定块分别与第一矩形孔的顶部内壁和底部内壁滑动连接，两个第一矩形孔相互靠近的一侧内壁上开设有同一个第二矩形孔，第二矩形孔内滑动套设有两个滑动座，两个滑动座之间设有固定连接在第二矩形孔底部内壁上的定位杆。本实用新型结构简单，操作方便，通过简单的转动动作就能对两个光学镜筒之间的距离进行快速调整，从而适应不同人的双眼，提高了使用舒适度，给人们使用带来了很大的方便，有利于使用。