本实用新型公开了一种便于取拿食物的高效保温煮面炉，包括煮面炉本体，所述煮面炉本体上设有煮面箱和存菜箱，所述煮面箱的两端均设有伸缩杆固定槽，所述煮面箱内设有四个煮面槽，所述煮面槽内设有煮面装置，该煮面炉在每个煮面槽内设有煮面装置，整个煮面装置顶部有密封盖，可以通过电动伸缩杆让煮面装置在煮面槽内上下运动，不仅能起到密封煮面槽的功能，防止热量的散失，而且无需手动把镂空面桶从煮面槽内提拉上来，保温性能好，煮面效率高，降低加热成本，而且该煮面炉的煮面箱与存菜箱之间通过连通槽连接，煮面箱内的热水会通过连通槽进入到存菜箱的底部，从而给存菜箱进行加热，保障存菜箱内的菜能得到保温。