本实用新型公开了一种折叠跑步机的锁紧机构和应用该机构的跑步机，其包括：枢接于跑步机底座的外管、枢接于跑步机框架且套设于所述外管的内管，所述内管设有至少一锁紧孔，外管上设有一枢接座，一操作件枢设于枢接座上，所述操作件的一端固接一锁紧销，另一端设有一弹簧，该锁紧销被所述的弹簧压紧在内管壁上。当跑步台从折叠位置的锁紧定位状态被放下时，该简单的机构操作非常方便且安全。