本实用新型涉及一种家庭医疗保健用品，特别是涉及一种通过矫正睡姿以达到预防或治疗打呼噜的枕头。一种打呼噜防治枕，在枕体前端设有和人体颈部上端对应的支撑条埂，枕体后端为两侧高、中间低的斜坡面，在所述支撑条埂中部向外延伸设有一楔形颈部支撑体，所述楔形颈部支撑体顶端与所述支撑条埂平滑过渡连接；或者在所述枕体后端设有第二条支撑条埂。本实用新型打呼噜防治枕通过枕面的支撑条埂支撑颈上部和枕体斜坡面造型，能矫正不良睡姿，有效地防止睡眠中下腭软组织塌陷、自由勾头造成的呼吸通道阻塞，可以达到理想的治疗和预防打呼噜的效果。